Maca Andina para aumentar la fertilidad
El aporte nutritivo de la Maca es sin igual; minerales, hierro, vitaminas B6, B1, B2, minerales (fósforo, zinc, sodio, potasio…). La convierten en un suplemento perfecto que palia los trastornos hormonales
Se cree que desde hace dos milenios, los peruanos nativos han utilizado la raíz de maca para promover la fertilidad. También como alimento y medicina para mejorar la salud, la vitalidad, la energía y la virilidad sexual.
- Contiene 31 minerales y 60 fitonutrientes diferentes, Es un alimento altamente nutritivo para el sistema endocrino, ayudando a las hipófisis, suprarrenales y las glándulas tiroideas, todas implicadas en el equilibrio hormonal.
- Afectar a las hormonas clave en hombres y mujeres destinadas a la reproducción, sin que contenenga hormonas en sí misma. Es una de las propiedades y capacidades de la fertilidad de la maca.
La maca andina ha sido cultivada durante muchos años en los Andes del Perú, en zonas donde se tienen temperaturas de congelación, fuertes vientos, además de una intensa luz solar.
El terreno montañoso de los Andes es rico en minerales volcánicos. A pesar de sus duras condiciones geoclimatológicas, la maca puede crecer y prosperar incluso a grandes alturas y con climas muy adversos.
¿Cómo funciona la Maca para incrementar la fertilidad?
Hay que comenzar mencionando que la raíz de maca es una hierba adaptógena, que muchos estudios han demostrado puede mejorar la fertilidad tanto en los hombres como en las mujeres.
Esta hierba medicinal ha sido investigada científicamente con respecto a su uso en el incremento de la fertilidad desde los años 60’s, demostrándose que contiene compuestos llamados glucosinolatos específicos que pueden afectar la fertilidad tanto en los hombres como en las mujeres.
Estos alcaloides serian de hecho los responsables de que la maca pueda contribuir con el equilibrio hormonal. Entre los beneficios de la raíz de maca más conocidos tenemos:
- Mejora el equilibrio hormonal
- Incrementa la energía, el vigor, así como la claridad mental
- Es buena para la tiroides
- Mejora la función sexual normal
Propiedades adaptogénicas:
Como ya se decía, la maca para fertilidad también tiene propiedades adaptogénicas, lo que significa que ayuda a fortalecer el cuerpo para que el organismo pueda resistir de mejor forma las enfermedades, así como el estrés, incluso contribuye con las glándulas suprarrenales y el equilibrio en los funciones del cuerpo.
Además y para ser considerado como un adaptógeno, una hierba debe ser no toxica o inofensiva para cualquier órgano del cuerpo, además de que debe ser capaz de ser ingerido por largos periodos de tiempo de una manera segura.
Todas estas son condiciones que cumple la maca para fertilidad y por lo cual clasifica como un adaptógeno.
Tónico para el Sistema Endocrino:
Una de las principales funciones de la maca para la fertilidad es la de estimular y nutrir el hipotálamo, el cual regula la glándula pituitaria, actuando como un tónico para el sistema hormonal.
Cuando la glándula pituitaria funciona de forma adecuada, todo el sistema endocrino entra en equilibrio, todo ello debido a que la glándula pituitaria controla la producción de hormonas de las glándulas suprarrenales, además de la tiroides y los órganos sexuales.
Promueve el equilibrio hormonal:
En las mujeres, la maca para la fertilidad mejora los niveles de estrógeno en su cuerpo, al mismo tiempo que equilibra la progesterona.
Si los niveles de estrógenos o progesterona estén altos o bajos en el momento menos indicado, pueden evitar que la mujer quede embarazada. Tomando esta planta este problema se resuelve satisfactoriamente.
Un exceso en los niveles de estrógeno puede ocasionar que los niveles de progesterona sean demasiado bajos, algo que usualmente es conocido como “dominación del estrógeno”.
El consumo de forma regular, puede contribuir a equilibrar los niveles de estrógeno y al mismo tiempo mantener a raya a la progesterona, lo cual es esencial para lograr un embarazo y mantenerlo saludable.
Por otra parte, un exceso de estrógeno en los hombres puede ocasionar una disfunción eréctil, una falta de libido, además de un bajo conteo de espermatozoides, incluso una baja producción de líquido seminal.
Varios estudios han demostrado que los hombres que consumen la raíz de maca pueden experimentar un incremento en la libido, además de mejorar la salud de sus espermatozoides.
¿Cómo utilizar la maca para tener fertilidad?
Es importante que al tomar maca para la fertilidad, nos aseguremos que se incluya únicamente la raíz de la maca, no las hojas o el tallo.
Debes saber que la maca esta disponible en polvo y en capsulas. La maca en polvo se puede agregar al zumo, los batidos, el yogur o los alimentos horneados.
Las capsulas de maca se pueden tomar en cualquier momento durante el día con un poco de agua, mientras que la maca tintura, es básicamente un extracto líquido que contiene toda las propiedades medicinales de la maca y que puede tomarse con agua o agregar a los batidos.
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